Frittata Ricotta E Spinaci Light, Frittata Di Spinaci In Padella Fidelity Cucina

La frittata di spinaci al forno e un secondo piatto facile da preparare e perfetto per una cena sana nutriente e gustosa.

Frittata al forno con quinoa. Per la preparazione della frittata light di spinaci al forno incominciare lavando e tagliando finemente mezza cipolla. Il connubio spinaci e ricotta non e nuovo nella cucina internazionale e la sua bonta si rivela ancora una volta allinterno di questo. Per realizzare la frittata al forno con ricotta e spinaci iniziate lavando bene gli spinaci 1 poi eliminate i gambi piu grandi e scolateliaffettate sottilmente il porro 2 dopo avergli tolto le prime foglie e elimimando la parte piu verde del gambo.

Gli spinaci hanno una posizione rilevante nella classifica degli alimenti con proprieta utili allorganismo pertanto e bene non farli mancare nella nostra dieta settimanale. Dal sapore fresco e invitante la nostra versione di questa ricetta e perfetta da gustare in primavera e in estate ed e perfetta in occasione di un picnic e di una gita fuori porta. Bastano infatti pochi passaggi per prepararla.

Non avrete bisogno di capovolgerla durante la cottura e potrete servirla nella stessa pirofila in cui la cucinerete o su un piatto da. La cottura in forno e decisamente a prova di errore e rende la frittata molto piu delicata e light di quella classica cotta in padella. Che preferiate la ricetta con burro quella light oppure le varianti con formaggio mozzarella patate frittata e chi piu ne ha piu ne metta gli spinaci in padella non deludono mai.

La frittata spinaci e ricotta e un piatto unico decisamente corposo e molto saporito che puo essere servito come secondo piatto oppure come antipasto se ridotto in simpatici quadrotti da consumare velocemente anche in piedi con un semplice stuzzicadenti. Scaldate tre cucchiai di olio in una padella antiaderente e fate imbiondire il porro 3. La frittata di spinaci e un secondo piatto semplice e gustoso ideale per una preparazione veloce e facile da realizzare.

Non ce ricetta piu gustosa e apprezzata di quella della sempreverde frittata ricotta e spinaci. La frittata con ricotta e spinaci unisce il gusto leggermente amarognolo degli spinaci con quello morbido della ricotta stessa. Una volta lessati gli spinaci scolateli e tritateli grossolanamente uniteli poi alle uova sbattute con formaggio grattugiato sale e pepe e poi cuocete in padella con olio extravergine doliva.

Conchiglioni al forno con ricotta e spinaci. Metterla a rosolare a fuoco vivo per almeno 5 minuti in una padella capiente con un filo dolio extra vergine doliva e un bicchiere dacqua. Salmone ripieno con spinaci e feta ricetta light.